TAICHICHUAN EN NATURE
(re)Trouver son équilibre grâce au Taichichuan en pleine natureLa nature est un besoin vital pour notre organisme. Aujourd’hui, nous passons 80% de notre temps dans des bâtiments ou dans l’habitacle des véhicules et des heures connectés à nos écrans. C’est pourquoi, il est indispensable de s’octroyer du temps en nature afin de nous rééquilibrer et de trouver de la sérénité, de la détente, et un meilleur moral.
Autant de qualités nécessaires dans notre vie de tous les jours, que ce soit entre pairs, en famille ou au travail, pour gérer nos relations privées ou professionnelles, nos tâches et défis quotidiens tout en veillant à notre santé physique et psychique.
Les cours se déroulent dans les magnifiques prairies de l’ASBL Equi-Libres, en extérieur le plus possible et à l’intérieur en hiver (toujours en contact avec la nature et les animaux présents sur les lieux).
Vous découvrirez tout au long de cette année de Taichichuan en nature:
La forme des 108 mouvements de la famille Yang ce qui vous permettra de: travailler avec votre centre et votre verticalité, améliorer votre enracinement, retrouver du calme et de la sérénité, développer l’énergie de l’intention, découvrir l’équilibre des énergies yin et yang, développer le respect de votre espace, être à l’écoute de « l’autre »…
L’année se terminera avec une proposition de stage de 2 jours (facultatif) pendant l’été:
Avec au programme :
- Découverte et correction des mouvements de Tai Chi
- Exercices d’échauffement Qi Gong
- Pratique des postures de l’arbre (Qi Gong)
- Historique du Tai Chi et des arts martiaux
- Explication des bienfaits pour la santé des mouvements ainsi que de leur origine martiale
Le Taichichuan se pratique en douceur, il est donc accessible à tous. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.
LE SAMEDI DE 10h à 11h15
31 Cours les samedis à partir du 16/09 sauf les 28/10, 4/11, 23/12, 30/12, 17/02, 2/03, 30/03, 6/04, 4/05, 11/05, Dernier cours le 22/06 2024. Il y a donc bien cours les 21/10, 6/01, 10/02, 24/02, 9/03, 13/04 et 27/04 (samedis de début ou fin de vacances FR et/ou NL)
! INITIATION gratuite le samedi 2 septembre 2023 de 10h à 11h15
Inscription obligatoire à pyhittelet@gmail.com
STAGE D’ETE: 19 et 20 AOUT 2023 de 9h à 17h
Tarif:
cours annuel: 495€ l’année assurance comprise
Nous avons 31 cours sur l’année, ceci revient donc à 16€/cours.
Stage d’été: 195€
Un stage est également organisé à Montpellier en juillet: Pour toutes infos, contactez Pierre-Yves
Inscriptions: envoyez un mail à pyhittelet@gmail.com et nous vous enverrons toutes les informations pour l’inscription.
Un acompte de 200€ est demandé afin de valider l’inscription. Le solde doit être payé au plus tard pour le début des cours à savoir le 16 septembre 2024
ATTENTION, l’acompte n’est pas remboursé en cas d’annulation de l’inscription avant le début des cours. Il n’y a pas de remboursement prévu en cas d’abandon du cours pendant l’année. Si un plan de payement a été prévu, celui-ci est dû même en cas d’abandon en cours d’année. Nos charges étant très lourdes et nous ne pouvons malheureusement pas nous le permettre. Merci pour votre compréhension.
Pas de prérequis nécessaires.
Pierre-Yves Hittelet pratique les arts martiaux et le Taichichuan depuis presque 20 ans. Il s’est formé au sytle Yang dans l’école de Maitre Chu King Hung. Il est également coach et formateur en entreprise dans les domaines de l’écoute active, la créativité et l’innovation, l’entrepreneuriat et la gestion du stress…